「自我穴位减压工作坊」愈按愈健康！

「自我穴位減壓工作坊」愈按愈健康！

  • 5 月 17, 2024
Employee Well-being workshop
Reitar CSR
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域塔不仅关心员工的工作表现，更重视他们的身心健康，继「大笑瑜伽工作坊」后，我们再次安排了一场有益身心的活动—「自我穴位减压工作坊」。

活动邀请了香港浸会大学中医药学院的注册中医师到办公室给同事们讲解传统中医五行学说，并教授如何透过不同的穴位治疗痛症的方法缓解身体不适，让同事们在繁忙的工作中也能释放压力，借此提高对身心灵健康的意识。 活动后，照常准备了健脾润肺的养生汤给同事享用，帮助大家在这潮湿的春夏增强抵抗力！

我们会继续以员工健康福祉为前提，积极举办更多不同的活动，鼓励员工在生活与工作间取得平衡，营造更健康、正面和友善的工作环境！

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Reitar community- Wellbeing Workshop
10 月 24, 2025

静心一刻 感受声音的疗愈力量

活动中，同事们全情投入，在导师的引导下进行伸展与呼吸练习，感受颂钵的振动能量，感受内心的宁静与平衡。 活动后，同事们表示非常疗愈，身心都获得释放。

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