太極氣功新體驗 身心合一提升員工健康水平

域塔一直關注員工的身心健康,為了幫助他們放鬆身心、提升健康水平,繼「自我穴位減壓工作坊」後,我們安排了「太極體驗工作坊」,讓大家舒展筋骨,緩解精神壓力。

這次活動邀請了經驗豐富的太極導師,指導大家練習太極的基本動作。在專業的指導下,同事們學習了如何通過太極來改善姿勢、增強專注力和釋放壓力,讓身心靈得以全方位放鬆。活動過程氣氛輕鬆愉快,大家都很投入並表示享受其中。

這次太極體驗讓大家受益匪淺,不僅灌輸了新的健康管理方法,還增進了同事之間的交流。域塔將繼續舉辦各類健康活動,為員工提供更多提升身心健康的機會。

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